5月
05
2011
安眠ブレンド
ゆっくり眠れるハーブティーが欲しいという旦那用に、安眠ブレンドを作ってみました。
優しい香りのリンデンをメインに、夜のハーブといわれるレモンバーベナ、気持ちを安定させてくれるバイオレットリーフ、リラックスの定番ラベンダー、消化促進作用のあるタイムをブレンド。
私はタイムの香りはちょっと苦手なのですが、旦那はあまり香りには頓着しないみたいで、「まずくない(=美味しい)」と大丈夫そうでした。
さっそく昨日試しに飲んでもらったのですが、感想を聞いてみると…
ぐっすり眠れた
飲んだらすぐに眠くなるという感じではなく、どちらかというと、
朝目が覚めた時にすっきりした気分だった
とのことでした。
私的には、タイム抜きのものを飲んでみようと思います。