あけましておめでとうございます。Makiです。
今年もよろしくお願いいたします。

先日、眼精疲労に効果のあるハーブについてお問い合わせいただいたので、せっかくなので、こちらでご紹介したいと思います。

目にいいというハーブで真っ先に思い浮かぶのは「アイブライト」です。
英語で書くと、eye　bright＝おめめパッチリ・輝く瞳　です。

その名の通り、昔から、眼の健康のために使われてきました。
基本的には、目の緊張を和らげ、怪我や充血、結膜炎をはじめとする炎症を抑えてくれるというはたらきがあります。

目、鼻、のどの粘膜にも働きかけて、粘膜を強化してくれるので、鼻水が出る時や、花粉症のときなどにも、活躍してくれます。

アイブライト　　現在、セール中です。

タンニンが含まれているので、少し苦味があるかもしれません。
気になると気は、ペパーミントやネトル、レモングラス等をブレンドすると飲みやすくなると思います。

そのほかに、目に良いと言われている成分『アントシアニン』を含むハーブもおススメです。

ハイビスカス

クエン酸が入っているので、肉体疲労にも良いですよ。

コーンフラワー(矢車草）

あまりはっきりした味はしません。
アイブライトとブレンドしてもいいです。

このほか、ブルーマロウや、ブルーベリーにもアントシアニンは含まれています。

ハーブではなく、アロマも使えますよ。

お湯にラベンダーの精油を垂らし、良くかき混ぜた後、それで絞ったタオルを閉じた目の上に乗せて温湿布も、眼の疲れも楽になるでしょう。
ラベンダーの精油は、リラックス効果が高いですし、炎症を押さえてくれる作用もあるので、ついでに、仕事で疲れた肩にも温湿布をするとより効果的です。

また、ストレスや、肩コリから来る眼精疲労には、リラックス効果の高いハーブティもおススメです。

仕事終わりなら、カモミールやラベンダー

もう少し、頑張るなら、ペパーミントやレモンバーベナ

を、上記のハーブにブレンドされるのもよろしいかと思います。

ですが、やはり、基本は、ゆっくりと体を休めることです。

夜はカフェインや刺激物を控え、ベッドに入る直前にぬるめのお湯で入浴したり、バランスのとれた食事をして、質の良い睡眠をとって下さい。

ハーブやアロマは、基本的に、サポートです。

夜眠れないときには、眠れない夜のためのハーブもお試しください。

ではでは。今年も頑張って、素敵な一年にして下さい！

※リンクは、ハーブ屋ルミエルブの商品ページを新しいウィンドウで開きます。

こんにちは。ご無沙汰してますMakiです。
だんだん寒くなってきて温かいモノにほっとする季節になりましたね。＾＾

今日は、月替わりの会員限定セールのお知らせです。

今月は、身体を温めるハーブをおススメしてます。

【会員限定セール】今月のお買い得セット（ミルクシスル 50g　&　Winter Treat 50g）

今月のお買い得ハーブ

リンデン

あらゆる部位が利用できる植物です。花と苞の部分には精神的なストレスを緩和して、イライラや緊張・不安を落ち着かせる働きがあります。眠れない夜にどうぞ。また、利尿作用に優れているので、老廃物の排出やむくみの改善に役立ちます。

単品の「リンデン」はこちら。

Winter Treat

ローストバックウィート、ココナッツとイチゴのフレーク、シナモン、桂皮、カカオ豆、ローストアーモンド、ショウガキューブ 、ペッパー、ピンクペッパー、カルダモン、赤ヤグルマギクをブレンドした、魅惑的なアーモンドビスケットの味のハーブティ。 身体を内側から温めてくれるので、冷え性の方や冬の時期にぴったり。

単品の「Winter Treat」はこちら。

それから、今月のメルマガ読者クーポンは、クリスマスプレゼント。

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ご注文の際には、通信欄に『合言葉』を、忘れずにお書き下さい。

合言葉は…

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忘れずにお書き下さいね。

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ではでは、皆様も、良いクリスマスを！

こんにちは。ハッピー☆ライフナビゲーターMakiです。
ここのとこ、関東では暑い日が続きますね。風が強いから、まだエアコンなして過ごせますが。

今日は、新作のブレンドをご紹介。

ひとつは、しばらく前に上げていたのですが、こちらで紹介するのをさぼっていた、「Lady　Marie」です。

原材料：
紅茶・オレンジピール・レモンピール・ローズ・ヤグルマソウ・香料

私がハーブのお仕事始めるきっかけとなった記念すべき最初のブレンドです。
輸入の関係で、よいアールグレイが入手できなかったため、今までカートにUPできずにいましたが、この度、ようやく商品として販売できるようになりました。
ただ、原料が変わってしまったので、風味も少し変わっています。
ローズも、これまではレッドローズ（ガリカ）を使っていたのですが、現在こちらのハーブは私が使っているどこの卸でも品切れ中。果ては、定番から外れる始末で、しょうがないのでダマスクローズに変更にしました。
ダマスクローズのほうが香りが高いので、優雅さはUPしております。
お値段を抑えるため、ヤグルマギクは花びらだけではなく花の根元も部分も入っています。

紅茶はもともと抗酸化作用が高い飲み物で、そこへローズをプラスすることで、さらにパワーアップ。
ベルガモットの香りと、オレンジピール・レモンピールで爽やかに仕上がっています。

そして、2種類目は、ラズベリーリーフをメインにした、女性サポートティ。

原材料：
ラズベリーリーフ・ワイルドストロベリー・ローズヒップ・ネトル・レモンバーム・レモンバーベナ

旦那が、出産を目前に控えた同僚の女性にプレゼントしたいからなにかお茶を…といいだしたので、以前から考えていた女性のためのお茶のブレンドを仕上げました。
子宮の筋肉の調節をしてくれるというラズベリーリーフに、鉄分やミネラルを豊富に含んだネトル、鉄分の吸収をたすけるローズヒップ、ストレスに対抗する力を与えてくれるレモンバームなど、をブレンドし、爽やかな緑茶風に仕上がっています。

どちらも、1周年記念セールが適用されてお求め安くなっていますので、この機会にぜひどうぞ。
よろしければ、

毎日暑いですね。ハッピー☆ライフナビゲーターのMakiです。

あれやこれやで忙しくしているうちに、こんなに日が経ってしまいましたが、おかげさまで

【ハーブ屋】Lumiherbes（ルミエルブ）は先日OPEN1周年を迎えました。

とりあえず一年続けられたのは、訪れて下さるお客様がいらっしゃったからです。ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

そこで、感謝の気持ちを込めまして、1周年記念セールをやってます！

こんにちはー。ハッピー☆ライフナビゲーターのMakiです。

ブログ真面目に書くの、何カ月ぶりかです。
その間に、管理画面も変わっててびっくり！

先日は（といってももう4月のことですが）、ミネラルフェスタにお越しいただきありがとうございました。

当日はこんな感じで出展させていただきました。

初めてのことだらけで反省点も多いのですが、沢山のお客様に来ていただけて、私としては楽しかったです。

さて、4月に娘が入学しまして、何とか手探りでここまで来た感じ。時間はないわけではなかったのですが、記事を書いたりするのに頭を使う余裕がなかったというか。

ようやくひと段落したような気がします。

で、その間にもハーブ屋ルミエルブに新作をいくつかUPしましたので、今日はそのご紹介を。

一つ目は、こちらの記事でご紹介した、サロン「ディグニータ・ココ」のセラピストkayoさんと一緒に開発した、ハーブのお試しセットです。
画像から商品画面が開きます。

老化に歯止めをかけ美しさを保つ　 『アンチエイジング』
内側から美しい肌に 『美肌』
体の中の要らないものを排出　 『デトックス』
の三種類(各10g)を一度にお試しできるセットになっています。

肌の細胞の老化を防いでくれるルイボスティーをベースに、肌を若々しく保つ効果があるため「若返りの薬」としてクレオパトラも使っていたというローズと、心をリラックスさせるほかにもたくさんの薬効が知られているカモミールをブレンドしました。
大人の女性にぜひ飲んでいただきたいティーです。
単品の『アンチエイジング』はこちら。


ハイビスカスベースのお肌にいいハーブを詰め込んだブレンド。ローズヒップのビタミンCは肌を内側から支えるコラーゲンの生成を助けてくれます。赤やオレンジや黄色のハーブが、見た目にも元気を与えてくれます。
単品の『美肌』はこちら。


日本でも昔から健康茶として愛飲されているスギナ茶(ホーステール)をメインに利尿作用の高いチコリとヒースをブレンドし、レモングラスで味を調えました。
肝臓の働きを助け、解毒効果をUPさせながら、体の中のいらないものを外へ出す効果が期待できます。ホーステールには、髪や爪を強くする成分も含まれているので、若さを保つにも良いお茶です。
単品の『デトックス』はこちら。

それから、ルミエルブのオリジナルブレンドを２種。

疲れを癒し、リフレッシュ
　　優雅な午後のお茶
　　　Flower Garden 50 g

高貴なバラの香りにハイビスカスの酸味のハーブティ。ラベンダーとローズマリーの個性的な香りがほんのりと漂い、優雅なひと時を演出します。

ゆったりとした気持ちにして安らかな眠りを誘う
　　安眠のお茶
　　　Sleepy Chamomile 50 g

眠れない夜のためのブレンド。張りつめた気持ちを緩め、リラックスして安眠モードに変えてくれます。ヨーロッパの伝統的な安眠のハーブをレモンの香りで飲みやすくしました。

いくつか種類も増えてきたので、３種類選べる送料無料のお試しセットのリストも新しく改訂しました。
今日ご紹介したオリジナルブレンドは、お試しいただけるようリストに追加されていますので、よろしければ是非、【ハーブ屋】ルミエルブまでお越しください。

そんなこんなで、メルマガは本日夜ごろ発行です＾＾

こんにちは。ハイビスカスはちょっと苦手な、ハッピー☆ライフナビゲーターのMakiです。

今日は、自由が丘でディグニータココというサロンをなさっているかよさんをお招きして、ハーブティブレンドの打ち合わせをしました。

作ったブレンドは、3種。

アンチエイジング・美肌・デトックスです。

アンチエイジングは、体の内側から若さを取り戻せるように、ルイボスをメインに、女性らしさをイメージしてローズやカモミールといったお花を混ぜた、見た目も華やかなブレンド。

普通に飲んでもおいしいと言っていただける、飲みやすいティーに仕上がりました。

美肌は、ビタミンCメインでということでしたので、ハーブティのブレンドでは定番の、ハイビスカスとローズヒップを中心に、軽やかさをイメージした爽やかなブレンド。
マリーゴールドの黄色い花びらが、かわいらしさとはつらつさを演出します。

デトックスは、体の中の余分な水分を出してむくみをとるように、利尿作用の高いホーステールをメインに、かわいらしいヒースの花と、肝臓の働きも助けてくれるローストチコリをブレンド。
さらに、飲みやすくなるように、少しだけレモングラスを入れて後味も爽やかに仕上がっています。

これらのブレンドは、近いうちに、【ハーブ屋】ルミエルブでもご案内できるように、準備中です。

そして、もちろん、かよさんのサロン ディグニータココ　でお客様へお出ししていただける予定。

サロンで施術をうけ、かよさんから秘密の合言葉をGETしたら、【ハーブ屋】ルミエルブでの初めてのお買い物が5%OFFになるキャンペーンも実施中。

ぜひ、サロン　ディグニータココで、美容ブレンド３種をお試しくださいませ。

リラックス＆リフレッシュ ラベンダーのお茶
こんにちは。　ハッピー☆ライフナビゲーターのMakiです。

この間、年が明けたと思ったら、もう2月も後半になってました。

早い時は1月の終わりごろから香り始める沈丁花も、今年は寒いのか、まだ全然開きそうにありません。

まあ、いろいろと忙しくしてはいるのですが、ハーブ屋らしく、春の新作をUPしました。

Hazy Lavender Garden

お湯を注いだ直後はブルーだった水色が、徐々に黄緑に変化していく様は、まるで夜明けのよう。

ペパーミントが爽やかな朝をイメージさせます。

ラベンダーって、香りが強くて、お茶として飲むのはちょっとと、私は思っていたのですが、ペパーミントをブレンドすることによって、飲みやすくなっています。

ブルーマロウはアントシアニンが含まれているので、目にも。

お仕事の合間のリラックスタイムにピッタリの、爽やかなお茶です。

リラックス＆リフレッシュにどうぞ。

ほっと一息リラックスタイムに

こんにちは。ハッピー☆ライフナビゲーターのMakiです。

今日は、新作のご案内を。

今年のお正月に連れてってもらったハーブ屋で買った、『チョコミントみたい』と絶賛したあれをなんとか作れないものかと、ブレンドしたのがこちらです。

Bitter Mint

はい、苦いミントです。
ペパーミントに、代替コーヒーとして知られるチコリとタンポポコーヒーを混ぜました。

食後にコーヒーとか紅茶とか、飲む代わりに、おすすめなんです。

口の中がさっぱりして、消化を促進。
肝臓の働きを助けてもくれます。

旦那に試飲してもらったら、

「うーん。コーヒーではないね。（←コーヒー好き）
　でも、これは、これで、お茶として考えれば、飲めます。
　食後に、いいね」

との感想。
そのあとも食後に良くリクエストしてきますから、かなりイケるのだと思います。

食前・食後に飲みたい一品です。

私は、甘いおやつと一緒に飲むのが好き

【ハーブメモ】（ハーブ名にハーブ屋の単品へのリンクが貼ってあります）

チコリ

特徴と効能 ノンカフェインのコーヒー
　　　　　　　 体内の老廃物を排出。体内浄化にも。
　　　　　　　 便秘,肝機能
　　　　　　　 消毒・利尿作用があるため、尿酸や老廃物を排出する働きがあるといわれています
　　　　　　　　胃酸を減らし、肝臓を刺激して脾臓や胆のう、腎臓を浄化するのにも役立ちます。
　　　　　　　 食前に飲むと唾液や胃液の分泌を促します

注意 子どもの使用は避ける。
　　　　　　　 妊娠中は大量摂取を避ける。
　　　　　　　 キク科アレルギーの人は注意。

タンポポ

特徴と効能 優れた利尿作用でむくみ防止
　　　　　　　 肝臓を強くしてくれるハーブ
　　　　　　　 夏バテ,肌荒れ,ニキビ,便秘,二日酔い,肝機能,生理痛,PMS,母乳,むくみ,前立腺肥大
　　　　　　　 生薬としても用いられる。
　　　　　　　 胃を健やかにし、胆のうや肝臓の機能を高め、下痢止め、母乳育児に、と幅広く活用されています。
注意 　　　　胆汁管の障害、重篤な胆嚢炎、腸障害のある人は使用を避ける。　　　　　　　 キク科アレルギーの人は注意。

ペパーミント

特徴と効能 気分のリフレッシュに

　　　　　　　 イライラ,不安・心配,うつ・落ち込み,眠気・無気力,夏バテ,
　　　　　　　 緊張型頭痛・頭痛,花粉症,風邪,ニキビ,口臭,胃腸の不調,
　　　　　　　 便秘,二日酔い,肝機能,生理痛・PMS(月経前症候群)
　　　　　　　 消化を促進する強い効果。特に、ストレス性の胃痛や腹痛、便秘・下痢を押さえます。　　　　　　　 強壮作用や殺菌効果、咳を鎮めたり、不眠の解消などにも。

注意 　　　　妊娠中、授乳中の人は飲みすぎに注意。