Articles By maki

繋がってる…?


ヒーリングにご参加いただいた方々、ありがとうございました。
ひさびさにエネルギーを流しましたが、加減が分からずいっぱい流れたのかもしれません。
念のため、「必要な人に必要な分を」と設定はかけましたので、
実際にお手元に届くエネルギーは、それほどでもないのかもしれませんが。

といいますのも、うちの坊(もうちょっとで2歳)がどうやら影響を受けたようで、
昨日は39.9℃と、あと少しで大台に乗るほどの発熱をしたのです。
そういえば、昔、(8歳くらいまで?)の子供と母親はエネルギー的に繋がっていると
何かで読んだ気がしたな、と後から思い出しました。

この時期ですから、インフルエンザの可能性も否定はできませんでしたが、
本日受診したところ、そうではなかったようで。

そんなこんなで、少数のご参加(しかもご参加いただいた方が、よくエネルギーを扱っておられる方ばかりだったようなのは、)
まあ、結果オーライってことで。^^;

一言リーディング、一週間以内にお返事します。
もう少し、お待ちくださいね。

そうそう。週末イベントの方は、もうちょっと空きがあります。
よろしければ、ぜひ!


無料一斉ヒーリング行います


来週のイベントを機に、ゆっくりと活動を再開していく事にいたしました。

とりあえず、2月から対面セッションをオープンにします。
当面は日曜日の午後のみとなりますが、東京(5箇所:プラス料金ですがさらに11箇所)+横浜でセッションが可能です。

詳しくは、Rue CIELのHPをご覧ください。

改めて始動するにあたり、自信のエネルギーチャネルの再確認の意味もこめてエネルギーワークを行うことにしました。

そしたら、なんと、明日はちょうど満月との事なので、いいタイミングです。
(告知が直前という点においては、申し訳ありませんが)

このページを25日の朝までにご覧になったかた限定になってしまいますが、
よろしければ、ご参加くださいませ。

参加表明のコメントいただいたかた先着10名様に、一言リーディングメッセージをお付けいたします。メッセージのお伝えには少しお時間をいただくかもしれませんが、あらかじめご了承ください。

必要な方に必要なものが届きますように流れ星

++++++++++++++++++

さて、無料一斉ヒーリングの説明です。

エネルギーをお受け取りいただくだけですが、よろしければ、ご参加ください。

2016年1月24日(日) 10:46 獅子座の満月にあわせて行います。

具体的には、私はパイプとなって、お受け取りになる方にご縁のある存在から必要なエネルギーが流れるように設定をしておきます。

ヒーリング受け取り期間は、1月24日AM4:30より1月25日AM11:30まで。この間のお好きな時間に、「今から、くろくす☆まきのヒーリングを受け取ります」と宣言してお受け取りください。

時間は、15分です。

参加をご希望の方は、この記事のコメント欄にHNと都道府県をお書きになり、Fiat Lux!!-ranking
一言コメントをいただけるとうれしいです。それから、ついでに、ランキングへのリンクバナーを「ぽっちり」としていただければ、喜びます。(これは必須ではありません)

参加のお申込みは、1月25日AM11:15までです。

それ以降に書きこみされても、エネルギーは送られません(そのように設定してあります)ので、ご注意ください。

代理でお申し込みされる方は、ご本人の了解を得てからコメントくださいね。 

以下、ヒーリングの際のご注意です。

ヒーリングは「自分が自分を癒す行為」です。医療行為ではありませんし、ビジョンを見たり光を感じたりといった神秘体験をするために行うものではありません。なにかを感じても感じなくても、確かにエネルギーは伝えられていますので、眠りたくなったら、そのままお眠りください。

また、ヒーリングは、ご自身をサポートするためのものです。ご自身が変化を望んではじめて、それを後ろからサポートするためのエネルギーですので、ただヒーリングを受けただけでは何も起こらないということを、ご理解ください。

好転反応について

好転反応とは、ヒーリングを受けた後に、心と体に浄化が起こり、眠い、体がだるい等の症状が出ることを言います。

もしもこのような状況が現れた場合は、無理をせずになるべく睡眠を多くとり、水分(お水、ミネラルウォーター、ぬるま湯)を多めに飲んで、バランスのよい食事を摂ってください。

ヒーリングを受け取ることで、心と身体の状態が大きく変化をする(好転反応)場合も考えられますので、現在医療機関等に通院している又は薬を服用している場合、精神的や肉体的に不安定な状態である場合、妊婦の方はご本人の判断及び責任によってお申し込み願います。

ヒーリングの受け取り方

コールイン方式(コールインメソッド)で行います。

コールイン方式とは、事前にこちらがヒーリングを設定し、受ける方が都合の良い時に宣言をして受け取ることが出来る方法です。

受け取る際には、「今からくろくす☆まきのヒーリングを受け取ります」と宣言をすれば、いつでもどこでも受け取れます。

ただし、眠たくなることもありますので、集中力を必要としているときは、受け取るのをおやめください。

その場合は「後で受け取ります」と宣言し、期間内のゆっくりとリラックスできるときに改めてお受け取りくださいね。


イベントお申し込み状況(1/28更新)


今朝起きたら、すごい雪でしたね~。
始発から電車が止まってたのがわかってたので、ゆっくりとした朝となりましたが、駅までお出かけになられた方は、ダイヤの乱れだとか、混雑とかで大変だったのではないかと推察します。

私は、といえば。
お陰様で、10時ごろには電車も動き出し、たまたま始発寄りの駅だったことや、多分、動き始めて2本目か3本目であったこともあって、電車にも余裕ですわれまして

「ありがとう」な気分で一日をスタートいたしました音譜

ありがとうと言えば、週末にご案内した、イベントのハーバルリーディング。先着5名様までハーブティ付が選べるとご案内したのですが、早速1名様からお申し込みが!

お客さん来るのかなーと内心ドキドキしていたので、こちらも、「ありがとう」でいっぱいです。

まさか、ハーブティ付5枠全部が埋まっちゃうなんてことはないと思いますが、興奮に乗じて、以下に、イベントのお申込み状況をおしらせさせていただきますねっ!

1月31日イベント 空き状況(1/23現在)

11:30~13:00 ハーブ&アロマ入門 (クラフト:万能軟膏) 残席 有

13:00~13:30 ご予約済

13:30~14:15 ご予約可

14:15~15:00 ご予約済み
15:00~16:00 ご予約済み

16:00~17:15 ご予約可

17:15~17:45 ご予約済み

18:00~ ご予約可

ハーバルリーディング ハーブティ付 残2

です。


ハーバルメッセージ


1月31日のイベントまであと2週間というところになって、
今更、なんですけれど、
当日のメニューを増やすことにしました。
(まあ、なんだかね、せっかくの機会なんだから、スピ的なこともやっておきなさいとか、
なんとか、ね)

で、いろいろ考えたんですけれど、カード系はCALLさんがされるし、
数秘術はさくやちゃんがすするし、(いや、さくやちゃんがやらないといっても、私にはできないけれど)
で、結局、ハーブでリーディングに落ち着きました。

ハーバルメッセージ

いくつかのハーブの中からハーブを選んでいただき、
簡単なカウンセリングを含めつつ
ハーブからあなたに必要なメッセージを受け取ってお伝えします。

30分 6000円 オリジナルブレンドハーブティ50g付
    (ハーブティ不要の方は 5000円)

ハーブティ付は先着5名様といたしますので、お時間の指定をしてご予約下さい。
当日、時間が空いていればお受けすることも可能です。

・・・というのを、考えたのですが、需要、あるんでしょうか。
(あるといいなあ)

現在のところ、14時~18時にご予約可能です。(30分区切り)

お申込フォームよりご予約をお願いいたします。
いずれの場合も、お支払いは当日お願いいたします。

場所は、ガレットのとてもおいしい隠れ家カフェ L.C.d.B(エルセードベー)

東京都 渋谷区 代官山町 15-8 (代官山駅から195m!)

2階のイベントスペースをお借りします。

とてもおいしいガレット屋さんです。(おすすめは、「定番」のガレット)
終わった後はゆっくりとお茶やガレットを(別料金)をお召し上がりいただけます。

ご注意)

1階はカフェですので、お待ちいただくことはできません。
直接2階にお越しください。
又は、少し早めに来られて、お茶やガレットをお楽しみいただいても構いません。

久しぶりに皆様にお会いできることを楽しみにしております。


イベントのこと


今年の冬はあったかいなあ~と思っておりましたが、昨日今日と、一気に冷え込んできましたね。

(いつも駆け込みで乗るので)電車の中は暑いくらいだからと、普段は薄手のコート1枚なので、余計に寒さが身に沁みます汗

寒くないと冬っぽくないと文句を言いつつも、寒くなったらなったで早く春にならないかなーと、自分勝手なことを言っておりますが。

31日はいいお天気の小春日和をリクエストしておきます。

ええ、お久しぶりのイベントの日なのです。
ぼちぼちと準備しておりますが、めちゃめちゃ久しぶりのため、手際が悪いったら…

まあ、あと3週間あるし、それまでにしっかりイメージトレーニングをすることにします。

で、当のイベントの方なのですが、

日時:1月31日

場所:ガレットのとてもおいしい隠れ家カフェ
L.C.d.B(エルセードベー)

東京都 渋谷区 代官山町 15-8 (代官山駅から195m!) 2階のイベントスペース

で、CALLさん、sakuyaさんと共同で行います。

※私のセミナー、クラフト、ともにまだまだ余裕がありますので、再度、お知らせさせてくださいあせる

ハーブ&アロマ入門 (クラフト:万能軟膏)

健康や美容にアロマ(精油)やハーブの恵みについてお知りになりたい方向けの、単発セミナーです。
 【内 容】
   メディカルハーブとは
   精油とハーブの利用法
   時節に合わせたハーブ
   症状別ケア

    実習: 万能軟膏
 【料 金】
     参加費:2500円/回 + 実習費:1000円/回

アロマクラフト(万能軟膏・クレイソルトバス)

【料 金 (材料費込)】 1000円/個

15分程度で、万能軟膏かクレイソルトバスをおつくりいただけます。

材料とレシピはこちらでご用意します。とても簡単ですので、初心者の方でも大丈夫。
お申し込みは当日でもかまいませんが、数量に限りがございますので、お早めにお越しいただくか、あらかじめご予約いただければ確実です。

クレイソルトバス
  血液の循環と発汗を促進し、体調を整える効果のあるクレイ(3種類からお選びいただけます)とミネラル分を豊富に含み、お風呂あがりの肌をすべすべにしてくれる「死海の塩」を使用して入浴剤を作ります。

  上がった後はぽかぽか。汗と一緒に体に溜まった老廃物を排出してくれるので、シェイプアップ効果も期待しちゃいましょ。

万能軟膏
  傷ついた皮膚や粘膜、血管を修復して保護する働きのあるオイルをベースに
  鎮痛作用や抗炎症、鎮痛、消毒作用のある材料をブレンドします。

  肌荒れや日焼け、やけど、炎症や湿しんのある敏感肌に効果的。
  肌を引き締める収れん作用もあり、シワやたるみの予防や改善にも役立ち、美肌効果も。

  妊娠中の方や乳幼児のオムツかぶれ、湿しん、肌荒れ用にされる場合は、精油は使用しないで作りましょう。

  こう、足したり引いたりできるところが、ハンドメイドの良いところですね。

  余談ですがこのベースオイル、他のキャリアオイルより高価なのを失念していまして、材料費、ちょっと足が出てしまいそうです。

アロマクラフトは、材料に余裕のある限り、何個でもお作りいただいて結構です!

上記のお申し込み・お問い合わせは、こちらのフォーム(http://form1.fc2.com/form/?id=632371)か、info@rue-ciel.com まで 。

で、このほかに、以下のメニューがありますよ!!

 ハート タロット 20分 3000円
 富士山 今年の課題 20分 3000円
 本 リーディング 50分 10000円
 宝石ブルー あなたのラッキーカラー 20分 3000円
(波動があがる色)

上記詳細は☆新しい扉へ☆ご覧ください。

 王冠1 貴方をサポートするエネルギースプレー作成セッション   30分 3000円 
 メモ数秘術を使ったリーディング・カウンセリング&今年の運勢  30分 3000円
 グッド!インナーチャイルドを癒すアロマのハンドマッサージ  30分3000円

こちらの詳細は、さくやのちょっと一休み。

皆様とお会いできるのと、楽しみにしております音譜


イベントに参加します@代官山(1/31)


あけましておめでとうございます。

しばらくお休みしておりましたが、
今年は早々、1月31日に、イベントにてハーブのセミナーとアロマクラフトをさせていただくこととなりました。

ハーブのセミナーは、薬用植物に興味を持ち始めた方向けの入門セミナーです。
(詳細はリンク先をご覧ください)

メディカルハーブについての説明に加え、クラフト実習として万能軟膏(30ml)を作成していただきます。(約1時間半)

その後は、お好きな時間に、万能軟膏(入門セミナーと同じもの)か、クレイソルトバスをお作りいただける時間を設けます。(詳細はアロマクラフトご参照ください)

こちらは、約15分程度で、材料の軽量→作成という流れです。(ハーブの説明はほとんどありません)

いずれも、当日直接ご来店、ご参加いただいていいのですが、材料のご用意の関係上、当日遅めにいらした場合はご参加いただけない場合がございますこと、あらかじめご了承ください。

確実なご参加をご希望の場合は、あらかじめお申込フォームよりご予約をお願いいたします。
いずれの場合も、お支払いは当日お願いいたします。

場所は、ガレットのとてもおいしい隠れ家カフェ L.C.d.B(エルセードベー)

東京都 渋谷区 代官山町 15-8 (代官山駅から195m!)

2階のイベントスペースをお借りします。

とてもおいしいガレット屋さんです。(おすすめは、「定番」のガレット)
終わった後はゆっくりとお茶やガレットを(別料金)をお召し上がりいただけます。

久しぶりに皆様にお会いできることを楽しみにしております。


お久しぶりです。


かなり、放置しておりましたが…てか、ほぼ、3年!?

時が経つのは早いです。

おかげさまで、ハーブ屋のほうはぼちぼち。

まだ、ほんの少しですが、ちょっとだけ余裕もできてきたので、こちらもちょっとずつ更新していけたらと思いますけれど…。

とりあえず、今日はちゃんと記事が書けるかお試しも兼ねたご挨拶。

来年早々にイベントに参加させてもらいますので、後ほどその告知も行いますね。


イベントありがとうございました


こんばんは。
今日は、チャリスガーデンのイベントでした。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

私はといえば、忘れ物はするし、数は最初から間違っているしで、ご迷惑をかけっぱなし。
(しかも、どうしてもだんなの都合がつかず、娘つき)
で、いろいろと、ご迷惑をおかけして、すみませんでした。

ちなみに、ロールオンの、部品、かばんを用意していた部屋に、落ちていました。><

後ほど、お送りさせていただきますね。

とりいそぎ、お礼とご報告まで。


アロマクラフトしませんか(ご予約状況:2月21日現在)


こんにちは、Makiです。

そろそろ花粉が飛び始めましたね。

さて、今日は、チャリスガーデンでのイベントのお知らせです。

2月24日日曜日に、チャリスガーデンのイベントが行われるのですが、私も少しだけ参加させていただけることになりました。

いつもなら、がっつりメニューを組んでやるところなのですが、
私の都合でしっかりしたメニューは今回なくて、
みなさんがくつろいでいらっしゃる合間に、
興味がある方だけ、アロマクラフトをやっていただこうと思います。

当日、おつくりいただけるのは、以下のものです。

 黄色い花 ルームスプレー 50ml  (7本) (残5)
 黄色い花 ロールオンアロマ 10ml  (4⇒8本) (レッドローズのハーブ入)
    (残0)ご予約ありがとうございました
 黄色い花 コロン 5ml  (6本) (残0)ご予約ありがとうございました

()はご用意できる本数です。

※残数は 2月21日現在のものです。
 ご予約の状況によっては、予約がいっぱいになっている可能性があります。
 予めご了承くださいませ。

材料費込みでどれでもお一つ1000円ですが、
二つお申込みいただくと、1500円、三つで2000円に致します。

精油は20本程度ご用意する予定です。(いつもより少なめですが、予めご了承ください)

数種類をブレンドして、お好みの香りをおつくりください。

お土産にいかがでしょうか。

当日、その場でお申込みいただいても構わないのですが、
容器の準備の関係で、予めご用意できる数が決まっていますので、
予想以上のお申し込みがあった場合は、お申し込みをお断りすることがあります。

確実にご参加いただくには、ご予約いただけるとよろしいかと思います。

ご予約は、お名前、作りたいクラフト名と本数をお書き添えの上、info@rue-ciel.comまでどうぞ。

チャリスガーデンのイベント

日時 2月24日 日曜日
時間:9時から17時 (私のクラフトは13時から17時までの予定です。)

場所:鷹番住区センター (東急東横線 学芸大学駅から徒歩3分)

大きな地図で見る

その他の方のメニューは、こちらをご覧ください。

☆ 天使のサポート 変容の庭 ☆


プリンター買いました


こんにちはMakiです。

年末には掃除機が壊れ、
ノートパソコンは半端なく重くなって、まともに使える状態になるまでに10分くらいかかるようになり、
掃除機はもう一台あるからいいとして、パソコンはお正月キャンペーンで、買いました。

そして先週はプリンターの電源が入らなくなりまして。

さすがに、プリンターは発送に欠かせませんので、昨日、新しいのを買いました。

本日ドライバをインストールして、無事、帳票類が出せるようになったので、
止まっていた発送作業を、今から頑張って行います。


プリンターが壊れてしまいました


こんにちは、Makiです。

気がついたら、17日になっていて、いつもなら16日に発行するメルマガを忘れてました!
今日、19時ごろにお送りします。

で、本題ですが、今日、印刷をしていたら、最後の一枚ってところで、プリンターの電源が落ちてしまい、それ以降、入らなくなってしまいました!!

たまたま、無くても、何とかなるものだったので、それはまあ、良かったですけど、

プリンターが動かないと、帳票類がプリントアウトできないんですけど!!(泣)

さて、どうしましょうと思いまして、とりあえず、ハーブ屋の方の発送について以下のようにお知らせに書きました。

——————–
プリンター故障のため、現在、帳票類が発行できません。

そのため、発送を一時中断させていただきます。
再開につきましては、こちらでご案内させていただきます。
受注は、24時間承っております。帳票類がなくても、構わないという場合は、備考欄にその用にお書き添えいただければ、商品のみ発送いたします。

その場合、シール等の印刷もできないため、ビニールに入れて、マジックで手書きという場合もありますので、予めご了承ください。
——————–

とりあえず、今日か明日、電気屋さんに持っていって診てもらいます。

・・・・買い替え時、なのかなぁ・・・


高血圧のハーブのブレンド


こんにちは。Makiです。

今日は、前回に引き続き高血圧に良いその他のハーブとブレンドをご紹介します。

先日もお伝えしたように、高血圧に良いハーブで、飲みやすいのは、リンデンとホーソンベリーですが、その他、

パッションフラワー
パッションフラワー
(鎮静)

ヤロウ
ヤロウ(血管拡張)
ただ今セール中!
オリーブ
オリーブ
(血圧降下)
カモミール
カモミール
(鎮静)
ラベンダー
ラベンダー
(鎮静)
レモンバーム
レモンバーム
(血圧降下)

等も、血圧に良いとされています。

ブレンドするなら、リンデンをベースに、ホーソンベリーか、上記のハーブを二三種類、お好みで合わせられると良いと思います。

飲みやすそうなもので例を上げれば

リンデン+レモンバーム+パッションフラワー
リンデン+ホーソンベリー+レモンバーム
リンデン+カモミール

が飲みやすいでしょうか。

少しくらい癖や苦味のあっても大丈夫な場合は、リンデン+ヤロウ+ラベンダー辺りもよさそうです。

ちなみに、当店の 安眠のお茶 Sleepy Chamomile には、カモミール、パッションフラワー、リンデン、レモンバーム、オレンジフラワー、レモンバーベナがブレンドされています。

安眠のお茶 Sleepyゆったりとした気持ちにして安らかな眠りを誘う 安眠のお茶 Sleepy Chamomile

お好みに合わせて、お好きなハーブを足したり引いたりして、ご自分のブレンドをお楽しみください。
ただし、ハーブはお薬ではありません。あくまでも、サポート的なものと考え、生活習慣の改善を大切にして下さい。

※リンクは、ハーブ屋ルミエルブの商品ページを新しいウィンドウで開きます。


高血圧のためのハーブ


こんにちは。Makiです。

今日は、高血圧に良いハーブについてお問い合わせいただきましたので、いくつかご紹介させていただきたいと思います。

心臓に負担がかかっていて、高血圧である場合は、まず、ホーソンがおススメです。
ホーソンベリーホーソンベリー

古くから、「心臓を守るハーブ」と言われ、高血圧や低血圧、動悸・息切れ心臓の痛みなどの症状に用いられてきました。こちらは、作用が穏やかなので、お年寄りにも安心して長期に使えます。
実なので、ハーブティーにする場合は、潰してから入れられると良いですが、あまり、味はしませんし、有効成分もそれほど抽出されないようです。
長い時間蒸らすか、あるいは、水からぐつぐつと長時間煎じるのもよいと思います。
また、和名は西洋サンザシとも言われていますので、サンザシの代わりにお料理に使われてもよいと思います。サンザシは、お肉を軟らかくしてくれるのだとか。
中に種が入ってます。

もう一つは、リンデンです。

リンデンリンデン

ほんわりと甘い香りのするリンデンは、心身の緊張をやわらげ、リラックスさせてくれます。
そうすることで、副交感神経を刺激し、血管の拡張につながり、血圧を下げる効果があるのだとか。
鎮静作用と、利尿作用を持つので、高血圧の他にも、風邪のひき初めなどにも用いられられるハーブです。
こちらも、作用が穏やかなので、子どもからお年寄りまで安心して飲んでいただけるハーブです。
ハーブ屋の今月の、会員セール対象商品となっています。


ギンコウ(イチョウ)ンギンコウ(イチョウ)

それから、直接、血圧に作用するわけではないのですが、高血圧の方には、ギンコウ(イチョウ)もおススメです。
こちらは、血管を拡張する作用があります。
現在、セール中です。


※リンクは、ハーブ屋ルミエルブの商品ページを新しいウィンドウで開きます。


肝臓に優しいハーブ


こんにちは、Makiです。

何かとお酒を飲む機会の増える年末年始だからこそ、肝臓をいたわってみませんか。

肝臓に良いとされるハーブは、

ミルクシスルミルクシスル (種子)

古代ギリシアのころから『肝臓を守るハーブ』として知られ、慢性肝炎やアルコール性肝炎、脂肪感に対する効果が数々の研究によって報告されています。ストレスの多い人や、お酒・たばこの多い人、薬の手放せない人など、肝臓に負担をかけやすい方の予防にも。
肝細胞の修復をしてくれると言われています。
種子なので、ハーブティにするよりいも、砕いて食べる方が、効率よく摂取できます。
ティにする場合は、スプーンの背でつぶしたり、ミルで挽いたりしてからお湯を注いで下さい。

タンポポコーヒー ダンデライオン (根部)

苦味の成分であるタラキサシンが、肝機能の促進や胆汁の分泌促進んい役立ちます。炭水化物が含まれているので、便秘にも良いようです。
胆道閉鎖や重篤な胆のう炎・腸閉塞の方は、使用しないでください。

その他、当店では扱っていませんが、以下のハーブも、肝臓に良いとされています。

アーティチョーク(葉部)

 古くから肝臓の病気やお酒の飲み過ぎにハーブティやハーブ酒といて用いられてきました。肝機能の促進や、胆汁の分泌促進による消化不良や食欲不振の改善に、また、高コレステロール血症などの生活習慣病の予防に用いられています。

ウコン(根部)

英名はターメリックです。そう。カレーに入れるあれ、です。
胆汁分泌を促進し、肝臓の解毒作用の機能を強化してくれます。つまり、アルコールの分解速度を速めてくれるんですね。
春ウコンと秋ウコンが知られていますが、有効成分は秋ウコンの方が10倍高いと言われているようです。

バードック(葉部)

英語名はかっこいいですが、日本では、ゴボウとして知られている、肝臓を保護する作用のあるハーブです。

リコリス(根部)

砂糖の150倍の甘さです。リコリスに含まれるグリチルリチン酸は、優れた強肝解毒作用を持つことで、慢性肝炎の治療やウイルス性肝炎の予防などに期待されています。
グラブラポリフェノールという成分が肝臓に働きかけて、肝臓内の脂肪を分解する働きを促進し、脂肪をつくり過ぎないように働いてくれるため、ダイエットにもよいそうです。
妊娠中、肝臓、腎臓疾患のある人は、使用してはいけません。

肝臓に良いとされるハーブは、苦いものが多いです。

※リンクは、ハーブ屋ルミエルブの商品ページを新しいウィンドウで開きます。


利尿作用のあるハーブ


こんにちは。お正月、だらだらして過ごしたMakiです。
昨日は、数週間ぶりに、テニスのレッスンで体を動かしてきました。

だらだらしてたので、ちょっと、足などがむくんだりしています。^^

そこで今日は、利尿作用のあるハーブをご紹介。

ホーステールホーステール

日本でも昔からスギナ茶として知られている、利尿剤です。緑茶ににた風味で比較的飲みやすいです。
心機能や腎機能が低下している場合は使用しないでください。

クリーバーズクリーバーズ

リンパの流れを良くし、毒素や老廃物を体の外へ出すのを助けてくれるハーブです。
ほんのり桜の葉に似た香りです。


ヒースヒース 

ほんのり梅のような香りのするハーブです。
泌尿器系の感染症の緩和に有効と言われています。
多すぎる尿酸を取り除くので、リウマチや通風などにも役立ちます。


ネトルネトル 

緑茶のような青海苔のような香りのハーブです。
ネトルは花粉症にも効果的なハーブですが、利尿作用があり、尿酸の排出を促すので通風にも有効なのです。
心機能や腎機能が低下している場合は使用しないでください。


ジュニパーベリージュニパーベリー 

ジンの香りづけに用いられるシャープな香りのハーブです。
膀胱炎・尿道炎にもおススメ。むくみを防いでダイエットにも。
心機能や腎機能が低下している場合は使用しないでください。


その他、当店では扱っていませんが、

フェンネル
お茶
セロリシード(尿酸値が高い場合にもどうぞ)

なども、利尿作用が高いと言われています。

※リンクは、ハーブ屋ルミエルブの商品ページを新しいウィンドウで開きます。